12月份最新一期开课时间通知：
三里屯训练馆：
15人班开课时间：平时晚上15人基础班：12月4日开课，周末15人基础班12月7日开课；
10人班开课时间：提高班12月11日开课（报名截止12月8日），冬训班第一期12月9日开课（报名截止12月8日），青少年周末班12月7日开课，
6人精细化小班12月10日开课（报名截止12月8日），少儿搏击班12月8日开课，女子搏击12月12日开课（报名截止12月8日），私教VIP排课中。
海淀上地训练馆：
平时基础班开课时间：12月4日，周末基础班12月7日；
其他课程时间段以训练馆通知为准，希望大家训练愉快，
咨询：010-52468399 15810768200 （某些课程上课时间段以电话通知为准,报名私教课程开课时间，出国留学防身课程直接咨询俱乐部预约电话）
特大优惠：：：12月8日之前报名12月份最新一期10人搏击提高班，精细化基础6人班和10人班，出国留学防身速成特训练班，私教VIP一对一，综合格斗MMA均9折优惠，前10名送400元搏击格斗装备一套（包括拳套，训练服，绷带，护齿等）。两人以上报名均赠送5节大班课程（价值400元，机会难得，名额有限，欲报从速，报完为止。）
注意;某些课程报名人数较多，报名前请第一时间打电话咨询一下自己所报名班次，看还有没有名额，已报完名学员训练时间以俱乐部电话通知为准，望大家报名训练愉快。
12月份 课程分为大班课程15人班（冬季班、平时班和周末班）、小班课程（精细化6人小班，精细化10人小班）和私教VIP（出国留学方式，散打，泰拳，自由搏击，女子搏击私教等）三种不同课程，报名之前请详细咨询。（每班次均配备两名专业搏击格斗教练和两名专业陪练员。）
搏击班上课时间段，收费情况请第一时间咨询
报名电话：010-52468399 15810768200
授课主要内容：
1： 搏击格斗基础动作的训练：包括所学的各种武术搏击的基本动作技术等（比如，站立式格斗散打的基本拳法、腿法、摔法等，泰拳的肘膝训练；地面技术里面的UFC巴西柔术，摔跤等技术的训练）
2:学员的的身体素质训练（包括力量素质 、速度素质 、耐力素质 、柔韧素质 和灵敏素质 等）。
3：格斗能力训练：包括爆发力、弹跳力、协调能力、应激能力（耐力素质、抗击能力，意志和胆量）等。
4：传统武术中的擒拿格斗和防守反击。
5：针对女子学员制定的自卫防身术和虎口脱险战术。
6：基础动作的训练：包括所学的各种武术搏击的基本动作等
7：个性化的训练：因材施教，根据每个学员的不同体质，制定不同的训练计划，使每个学员在规定的课时内，达到理想的训练效果。
训练课形式多样化：
1：小班授课：本俱乐部小班课程上课人数保持在固定人数之内，上课人数少，提高了上课的质量，保证了训练的效果，使每个学员都有足够的教学硬件和宽敞的训练场地；教练可以更对针对学员进行个性化的指导。
2：协议班：本俱乐部根据现在生活节奏比较高，时间难以安排，没有固定训练时间的特点，特开设了协议训练班，根据教练和学员协议的内容来决定何时上课，一次课时上多上时间。
3：长训班：根据学员长期训练的要求，制定一年到数年不等的训练计划，使学员在数年的时间里能不断的提高自己的技战术水平；根据学员训练周期的不同，有针对性的训练，将学员塑造专业或者半专业运动员，并定期参加各种比赛。
4：VIP班：私人教学，VIP教学，以贴身的、一对一、独特的教学方法为主导，根据每个学员的不同训练特点来制定不同的训练计划，细心的教会学员每一个动作；使学员在短期内能达到学会各种技术动作。
以上内容为北武堂散打搏击俱乐部独家首发。禁止一切个人和组织转载或摘抄，否则，北武堂散打搏击俱乐部有诉诸法律的权利。如要转载或摘抄请联系北武堂散打搏击俱乐部，谢谢。
